De ce ai nevoie de o bară de tracțiuni cu prindere de tocul ușii?
De ce acest model de prindere? Pentru că nu e nevoie să dai găuri prin pereți sau să cauți un loc special pentru acest echipament. Bara de tracțiuni este un accesoriu ideal pentru antrenamentele efectuate în casă datorită instalării ușoare. Poți pregăti bara pentru antrenament într-un timp foarte scurt. Bara se montează ușor pe tocul ușii, oferind posibilitatea efectuării mai multor tipuri de exerciții.
Printre avantajele acestui produs se numără greutatea redusă, montarea ușoară dar și prețul mic. Nu este nevoie să cheltui o avere sau abonamente lunare la sală pentru a lucra mușchii brațelor, umerii sau spatele.
Bară de tracțiune pentru acasă
Bara Tractiuni Pentru Usa SPORTMANN PB01
Bara de tracțiuni pentru ușă SPORTMANN PB01 este un accesoriu ideal pentru exerciții la domiciliu. Datorită instalării ușoare, poți pregăti bara de antrenament într-un timp scurt.
Bară de tracţiuni pull up 70 cm DOMYOS
Bara este potrivită pentru activități în interior, astfel încât poate fi instalată cu ușurință acasă. Deoarece este echipată cu un sistem de prindere, nu mai este necesar să faci găuri în perete pentru a o fixa.
Bară telescopică cu protecție la cădere
Dacă vrei să faci exerciții acasă și anume tracțiuni, ai la dispoziție o bară telescopică extrem de rezistentă. Pentru a fi siguri că nu vei cădea, am adăugat funcția de protecție la cădere.
Bara tractiuni HMS DD03, reglabila, negru/galben
Bara de tracțiuni HMS DD03 este ușor de utilizat și de montat pentru a realiza numeroase exerciții fitness ce vă ajută nu doar să vă mențineți o siluetă de invidiat, ci și să vă dezvoltați masa musculară.
Bara tractiuni Sportstech KS200, cu un sistem hexagonal, tapitata in 3 straturi, leviere siguranta, 6 puncte de prindere, design deosebit, bara telescopica, eBook, gri
Bara de tracțiuni de la Sportstech KS200 prezintă un sistem de prindere hexagonal pentru siguranță sporită, astfel că dumneavoastră puteți desfășura diverse exerciții fizice care vă lucrează întregul corp.
Bară de tracţiuni Pull up 100 cm DOMYOS
Bara este potrivită pentru activități în interior, astfel încât poate fi instalată cu ușurință acasă. Fiind echipată cu un sistem de fixare sub presiune, nu mai este necesar să faci găuri în perete pentru a o fixa.
Întrebări despre bările de tracțiune cu prindere de ușă
Ce fel de exerciții poți realiza cu bara de tracțiuni cu prindere de ușă?
Bara de tracțiune este una extrem de utilă nu doar pentru întreținerea unei siluete de invidiat, ci și pentru creșterea masei musculare. Astfel, cu ajutorul ei poți face exerciții care să antreneze toate grupele musculare, de la brațe, spate și bust, până la abdomen și picioare.
Ce greutate suportă bara de tracțiuni cu prindere de ușă?
Bara de tracțiuni cu prindere de ușă suportă o greutate care variază de la 99-100 kg la 136 kg maxim, în dependență de tipul de bară (telescopic sau cu pârghie). Trebuie să ai în vedere că atunci când se depășește greutatea admisă este posibil ca bara să se arcuiască la mijloc și să te rănești.
Cum se montează bara de tracțiuni cu prindere de ușă?
Există două tipuri de bare de tracțiuni cu prindere de ușă: telescopic și cu pârghie. Modelul telescopic se extinde și se fixează la cadrul ușii cu ajutorul unor cupe. Aceasta suportă o greutate maximă de 99-100 kg. În cazul barei cu pârghie, aceasta este plasată deasupra tocului ușii, iar greutatea celui care se ocupă o ține în loc, în timp ce bara se sprijină și de o parte și de alta a peretelui. Acest tip de produs este prevăzut să suporte o greutate de până la 136 kg.
Din ce este construită bara de tracțiuni cu prindere de ușă?
Bara de tracțiuni cu prindere de ușă este confecționată, de obicei, din oțel cu finisaj cromat. Este complet ajustabilă, se extinde de la 60 până la 100 cm. Capetele sunt acoperite cu cauciuc sau cu material de neopren și este prevăzută cu două mânere confortabile, capitonate, anti-alunecare, pe care să nu rămână urmele de la degete și palme.
Bara de tracțiuni cu prindere de ușă este reglabilă?
În funcție de bara de tracțiune pe care o achiziționezi, aceasta poate să fie reglabilă sau nu. În general, pentru o prindere mai bună, acestea au o lungime predefinită care nu poate fi modificată, pentru un suport mai mare și pentru o siguranța crescută.
Îți place să faci sport acasă și cauți niște gantere rezistente pe care să le poți folosi la mai multe tipuri de exerciții? Ganterele reglabile ocupă puțin spațiu în casă și sunt foarte versatile.
Cauți un aparat mic de fitness cu ajutorul căruia să-ți poți lucra abdomenul de acasă? O roată de fitness pentru abdomen este foarte versatilă și poți face o mulțime de exerciții cu ea.
Îți plac orele de spinning dar nu ai mereu timp să ajungi la ședințele de grup? Cumpără-ți o bicicletă de spinning pentru acasă și ai rezolvat problema.
Faci sport acasă? Alege o bancă fitness multifuncțională cu ajutorul căreia poți lucra mai multe grupe de mușchi.
Pentru a-ți doza energia cât mai bine în timpul antrenamentului ai nevoie de un ceas sau o brățară fitness cu funcție de monitorizare a pulsului. Vezi cele mai bune modele.
Căutam colaboratori
Dacă te pricepi la scris sau research, te invităm în echipa noastră.
Poți lucra de oriunde ai acces la internet.
Află mai multe