Fitness

Exercițiile au un rol important în viața oricărui om. Dacă vrei să fii sănătos faci mișcare, iar cea mai bună idee este să faci sport acasă, mai ales în vremurile pe care le trăim. O idee bună ar fi să faci fitness acasă chiar pe muzică. Mișcarea este foarte importantă pentru vigurozitate și flexibilitate. O minte sănătoasă are nevoie de un corp sănătos, de aceea, ar fi bine să ai grijă de corpul tău. Fă sport, alege fitness-ul pentru că este distractiv și ușor, dar mai ales, rezultatele se văd imediat.

Cea mai bună platformă cu vibrații anticelulită

Cea mai bună platformă cu vibrații anticelulită

Modificat pe 07 decembrie 2021 de Pavel Moscovici, Elisa Bercu
Cumpără cel mai modern aparat cu vibrații care te ajută să ai rezultate mai bune pentru exercițiile de tonifiere și de eliminare a celulitei.
Cel mai bun stepper cu ghidon

Cel mai bun stepper cu ghidon

Modificat pe 07 decembrie 2021 de Ionuț Gepeto, Ana Antonescu
Cauți o modalitate confortabilă și eficientă de a face sport acasă? Un stepper cu ghidon te ajută să fii în formă și să lucrezi cu ușurință mai multe grupe de mușchi.
Cea mai bună roată fitness pentru abdomen

Cea mai bună roată fitness pentru abdomen

Modificat pe 28 octombrie 2021 de Sorin Suciu
Cauți un aparat mic de fitness cu ajutorul căruia să-ți poți lucra abdomenul de acasă? O roată de fitness pentru abdomen este foarte versatilă și poți face o mulțime de exerciții cu ea.
Cea mai bună saltea de yoga

Cea mai bună saltea de yoga

Modificat pe 28 octombrie 2021 de Helena Agape
Dacă vrei să ai un corp și o minte sănătoasă, o saltea de yoga te va ajuta să practici în mod corect această activitate.
Cele mai bune biciclete fitness plabile (pentru acasă)

Cele mai bune biciclete fitness plabile (pentru acasă)

Modificat pe 25 octombrie 2021 de Ianis Pipor
Află cum să alegi bicicleta de fitness perfectă pentru nevoile tale. Antrenamente cardio intense direct la tine acasă. Alege cu încredere.
Ceasuri și brățări fitness cu citire nivel oxigen (SpO2)

Ceasuri și brățări fitness cu citire nivel oxigen (SpO2)

Modificat pe 20 octombrie 2021 de Andrei Ursache
Vrei să ai la îndemână oricând posibilitatea de a afla nivelul saturației de oxigen? Tehnologia este disponibilă pe numeroase ceasuri și brățări fitness. Uite care sunt cele mai bune.
Cea mai bună trambulină fitness cu mâner

Cea mai bună trambulină fitness cu mâner

Modificat pe 20 octombrie 2021 de Helena Agape
Vrei să diversifici gama de exerciții pe care le faci acasă? O trambulină sport cu mânere este alegerea perfectă. Cu ajutorul ei poți antrena întreg corpul. Află care sunt cele mai bune.
Ceasuri fitness cu monitorizarea pulsului

Ceasuri fitness cu monitorizarea pulsului

Modificat pe 20 octombrie 2021 de Ana Antonescu
Pentru a-ți doza energia cât mai bine în timpul antrenamentului ai nevoie de un ceas sau o brățară fitness cu funcție de monitorizare a pulsului. Vezi cele mai bune modele.
Cea mai bună coardă de sărit digitală

Cea mai bună coardă de sărit digitală

Modificat pe 17 octombrie 2021 de Narcisa Bălan
Știai că săritul corzii este printre cele mai solicitante exerciții tip cardio? Cumpără o coardă de sărit inteligentă pentru a-ți putea măsura antrenamentele și a te motiva.
Cel mai bun aparat de electrostimulare fesieri

Cel mai bun aparat de electrostimulare fesieri

Modificat pe 15 octombrie 2021 de Ildiko Popescu, Ionuț Gepeto
Mergi la sală dar parcă nu ai acel fund ferm pe care-l urmărești? Ajută corpul să lucreze mai rapid folosind un aparat de electrostimulare a mușchilor fesieri. Fundul tău va deveni mai ferm și vei scăpa de celulită.
Cea mai bună bicicletă de spinning pentru acasă

Cea mai bună bicicletă de spinning pentru acasă

Modificat pe 15 octombrie 2021 de Ana Antonescu
Îți plac orele de spinning dar nu ai mereu timp să ajungi la ședințele de grup? Cumpără-ți o bicicletă de spinning pentru acasă și ai rezolvat problema.
Cea mai bună masă de inversie pentru durerile de spate

Cea mai bună masă de inversie pentru durerile de spate

Modificat pe 14 octombrie 2021 de Ionuț Gepeto
Ai dureri de coloană sau dureri lombare sau petreci mult timp pe scaun? O masă de inversie te poate ajuta să faci acasă exerciții speciale pentru a trata sau preveni afecțiuni ale spatelui.
Cea mai bună bară de tracțiuni cu prindere de ușă

Cea mai bună bară de tracțiuni cu prindere de ușă

Modificat pe 13 octombrie 2021 de Ilinca Matei
Cauți un aparat de fitness simplu, ușor de montat și cu ajutorul căruia poți lucra cele mai mari grupe de mușchi? Alege o bară de tracțiuni pentru acasă.
Cea mai bună bancă fitness multifuncțională pentru acasă

Cea mai bună bancă fitness multifuncțională pentru acasă

Modificat pe 13 octombrie 2021 de Pavel Moscovici
Faci sport acasă? Alege o bancă fitness multifuncțională cu ajutorul căreia poți lucra mai multe grupe de mușchi.
Cel mai bun set de gantere ajustabile

Cel mai bun set de gantere ajustabile

Modificat pe 30 august 2021 de Liviu Mihuț, Ilinca Matei
Îți place să faci sport acasă și cauți niște gantere rezistente pe care să le poți folosi la mai multe tipuri de exerciții? Ganterele reglabile ocupă puțin spațiu în casă și sunt foarte versatile.
Cel mai bun aparat de masaj pentru spate cu vibrații

Cel mai bun aparat de masaj pentru spate cu vibrații

Modificat pe 25 iulie 2021 de Pavel Moscovici, Călin Pompiliu
Dureri de spate? Celulita? Ai nevoie de un aparat de masaj cu vibrații. Află care sunt cele mai bune modele.
Cel mai bun aparat fitness multifuncțional

Cel mai bun aparat fitness multifuncțional

Modificat pe 18 mai 2021 de Elisa Bercu
Cauți un aparat fitness care să te ajute să lucrezi toate grupele musculare? Aparatele multifuncționale vin cu zeci de moduri de a combina mișcările și greutățile.
Cea mai bună vestă cu greutăți pentru fitness

Cea mai bună vestă cu greutăți pentru fitness

Modificat pe 15 mai 2021 de Ilinca Matei
Vrei să-ți diversifici exercițiile de fitness pentru un restart dat mușchilor? Alege o vestă cu greutăți pe care poți adăuga greutate puțin câte puțin până ești destul de solicitat/ă.
Cea mai bună bicicletă de recuperare pentru seniori

Cea mai bună bicicletă de recuperare pentru seniori

Modificat pe 24 februarie 2021 de Liviu Mihuț, Ildiko Popescu
Îți pasă de apropiații tăi și vrei să se refacă mai rapid după o problemă de sănătate? O bicicletă de recuperare este soluția cea mai practică pentru o mulțime de afecțiuni.
Cel mai bun corector de postură pentru îndreptarea umerilor

Cel mai bun corector de postură pentru îndreptarea umerilor

Modificat pe 24 februarie 2021 de Călin Pompiliu, Ana Antonescu
Petreci mult timp la birou și vrei să te asiguri că umerii și coloana ta stau în poziția corectă? Un astfel de corector de postură te anunță prin vibrații și sunete atunci când stai prea cocoșat/ă.
Băncuțe pliabile pentru abdomene acasă

Băncuțe pliabile pentru abdomene acasă

Modificat pe 24 februarie 2021 de Andrei Ursache, Alina Tudornic
Îți place fitness-ul acasă mai mult decât la sală? Băncuța pliabilă pentru abdomen este aparatul care nu trebuie să-ți lipsească din micul tău gym improvizat. Nu ocupă mult spațiu și te ajută pentru a lucra mai multe grupe musculare.