Cum alegem cea mai bună masă de inversie pentru dureri de spate?
Top 3 Alegeri în 2025
Cuprins
- De ce să-ți cumperi o masă de inversie dacă ai dureri de spate?
- Mese de inversie
- PremiumBanca de Inversiune, Model Pliabil, Antrenor pentru Spate, Masa de Inversiune ...
- Face TreabaMasa inversie REBEL ACTIVE RBA-2009, 128 x 72 x 143 cm, otel
- Bună AlegereTabla de inversie BH Zero
- MASA DE INVERSIE BODY COACH
- Masa de inversie TECHFIT PRON, NOU!
- Masa de inversie, reglabila, capacitate 300 lbs, neagra, pentru fitness
- Masa inversie si reabilitare, max 130 kg, 128 x 72 x 143 cm, Inaltime maxima ...
- Masa de Inversie SEMI-PRO, TOORX GBX-3000, VERTICAL LINE Neagra, Utilizator 150Kg ...
- Întrebări despre mesele de inversie
De ce să-ți cumperi o masă de inversie dacă ai dureri de spate?
Mesele de inversie au fost concepute pentru prevenirea și tratarea durerilor de spate, eliberarea tensiunii musculare, dar și diminuarea presiunii dintre discurile intervertebrale. Stilul de viață modern implică mult stat pe scaun sau în picioare un timp îndelungat, iar acest lucru are efecte nefavorabile în timp, fiind afectate discurile intervertebrale, articulațiile, organele interne, circulația sanguină a picioarelor.
Toate aceste probleme pot fi remediate foarte ușor, într-un mod natural, prin inversarea poziției corpului. Cu masa de inversie îți poți schimba postura corpului, simplu și în siguranță, pentru a elimina tensiunea musculară, având efecte benefice asupra întregului corp. De exemplu, folosirea regulată a mesei de inversie duce la eliberarea căilor respiratorii și ameliorează durerile de spate.
În plus, cele mai multe dintre ele au accesorii precum încălzire sau vibrații, ce facilitează circulația sângelui la nivelul mușchilor din zona spatelui, astfel întregul proces de inversie devine mai eficient.
Mese de inversie
Premium
Banca de Inversiune, Model Pliabil, Antrenor pentru Spate, Masa de Inversiune ...
- Capacitate 136 kg
- Design pliabil compact
- Înălțime reglabilă variabilă
- Centuri de siguranță
- Structură oțel premium
Verifică prețul
Descoperă confortul și controlul cu masa de inversare pliabilă, ideală pentru antrenamentele de forță acasă. Cu o capacitate de până la 136 kg și curele de siguranță inovatoare, îți oferă o experiență sigură și confortabilă. Designul pliabil economisește spațiu, iar înălțimea reglabilă (4,9-6,2 ft) o face potrivită pentru toți membrii familiei. Detaliile precum balustrada anti-alunecare și structura de oțel premium îți asigură stabilitate și durabilitate. În pachet primești masa, curele de siguranță și role detasabile pentru umeri. Modelul QD001 vine într-o combinație de culori albastru și negru.
la buget
Masa inversie REBEL ACTIVE RBA-2009, 128 x 72 x 143 cm, otel
- Masa inversie REBEL
- Dimensiuni 128 x 72 x 143 cm
- Material oțel
- Reabilitare și exerciții
- Transport gratuit peste 499 lei
Verifică prețul
Dacă ești în căutarea unei soluții eficiente pentru reabilitare și exerciții, masa de inversie REBEL ACTIVE RBA-2009 este ideală pentru tine. Cu dimensiuni de 128 x 72 x 143 cm și construită din oțel robust, acest echipament te ajută să îmbunătățești flexibilitatea, să ameliorezi tensiunea musculară și să reduci durerile de spate. Pe Vexio, poți alege dintr-o varietate de produse de bodybuilding și crosstraining, iar comenzile de peste 499 lei beneficiază de transport gratuit. Investește în sănătatea ta și transformă-ți rutina zilnică cu un produs de încredere de la Rebel.
Cel mai bun
Tabla de inversie BH Zero
- Tratamentul durerilor de spate
- Ameliorarea durerilor articulare
- Îmbunătățirea posturii corpului
- Favorizarea circulației limfatice
- Conceput pentru uz casnic
Verifică prețul
Descoperă tabla de inversie BH Zero, perfectă pentru ameliorarea durerilor de spate și îmbunătățirea posturii. Concepută pentru uz casnic, aceasta îți oferă beneficiile unui antrenament de 1 oră pe zi, favorizând circulația limfatică și ameliorând durerile articulare. Este ușor de folosit și integrat în rutina ta zilnică, asigurând confort și siguranță. Începe-ți ziua cu o sesiune relaxantă și simte diferența în corpul tău!
Recenzii din surse publice:
-
amway59, 7 mai 2016
Recenzie oferită de Cdiscount
Acest aparat relativ ușor de montat (plan de montaj de îmbunătățit) ocupă un anumit spațiu, dar este excelent pentru a întinde corpul de la glezne până la partea superioară a spatelui.
Acest aparat nu este un gadget, ci un instrument profesional de utilizat cu cea mai mare prudență și nu trebuie să vă aventurați să basculați complet corpul încă de la primele ședințe, ci să mergeți progresiv, mai ales dacă, la fel ca mine, aveți probleme cu sciatică.
Ajutorul mânerelor este prețios pentru a reveni în poziția inițială și aparatul are mai multe reglaje pentru a satisface toate tipologiile corporale.
Aparat demn de un echipament profesional.
-
joel, 14 aprilie 2013
Recenzie oferită de fitnessboutique.fr
Foarte eficient împotriva durerilor lombare și iradierii către membrul inferior. A se utiliza prin creșterea progresivă a unghiului. Atenție la riscurile legate de sistemul vascular.
-
Anonim, 13 august 2016
Recenzie oferită de fitness24.nl
Prima expediere a sosit cu daune de transport... după un apel telefonic a fost ridicată deja a doua zi prin intermediul importatorului și, 2 săptămâni mai târziu, noul înlocuitor BH BG400 Zero era la ușă. În aceeași zi a fost montat și acum pot începe reabilitarea spatelui (la sfatul diverșilor medici din Africa de Sud).
-
Anonim, 28 aprilie 2017
Recenzie oferită de quirumed.com
Cu adevărat excelent pentru o utilizare intensivă.
MASA DE INVERSIE BODY COACH
- Dimensiuni reglabile înălțime
- Inclinare reglabilă 20°-60°
- Depozitare și transport ușor
- Suport picior căptușit
- Greutate maximă 130 Kg
Verifică prețul
Descoperă masa de inversie Body Coach de la Hi Mark Group, un producător cu 40 de ani de experiență în echipamente sportive. Cu o construcție pliabilă pentru depozitare ușoară, acest dispozitiv îți poate debloca spatele și îmbunătăți sistemul respirator dacă îl folosești regulat. Recomandată de maseuri și kinetoterapeuți, masa oferă confort prin mânere mari și suport de picior căptușit. Specificații importante: dimensiuni 129x71x146.5 cm, suportă până la 130 kg și are înălțime reglabilă cu înclinări de 20°, 40° și 60°. Greutatea netă este de 23,5 kg, iar codul EAN este 4013331285509.
Recenzii din surse publice:
-
Anonim, 16 februarie 2022
Recenzie oferită de netto-online.de
Bună calitate și excelent pentru a ameliora presiunea asupra coloanei vertebrale. Totuși, trebuie neapărat să ajustezi înălțimea corpului, altfel este dificil să te ridici din nou.
-
Anonim, 19 noiembrie 2019
Recenzie oferită de netto-online.de
Produs bun, montaj ușor. Raport calitate-preț corect.
-
Anonim, 15 martie 2021
Recenzie oferită de netto-online.de
Foarte stabil și poate fi recomandat mai departe.
-
Anonim, 22 ianuarie 2023
Recenzie oferită de netto-online.de
Totul a decurs bine.
-
Anonim, 9 noiembrie 2021
Recenzie oferită de netto-online.de
Aparatul este foarte bun, bine gândit și stabil. Se scad stele deoarece centura de siguranță poate fi folosită doar de un copil, dacă este cazul. La dimensiunile mele de 83 kg și 176 cm înălțime, nu este utilizabilă. Totuși, pentru mine, centura nu era neapărat importantă pentru utilizare.
-
Anonim, 22 martie 2021
Recenzie oferită de netto-online.de
Stabil și solid. Tăblie puțin prea scurtă. Raport calitate-preț OK.
-
Anonim, 22 februarie 2021
Recenzie oferită de netto-online.de
Perna de pe partea din spate nu este complet în ordine, respectiv este ușor zgâriată la marginea capsată într-un loc.
-
Anonim, 12 februarie 2023
Recenzie oferită de netto-online.de
L-am asamblat, dar încă nu l-am folosit. Este stabil.
-
Anonim, 28 ianuarie 2023
Recenzie oferită de netto-online.de
Aparatul îndeplinește descrierea și așteptările noastre.
-
Anonim, 8 aprilie 2023
Recenzie oferită de netto-online.de
Nu am nicio idee, încă nu am acea parte.
Masa de inversie TECHFIT PRON, NOU!
- Cadrul pliabil din oțel
- Unghi de inversare reglabil
- Tetieră confortabilă căptușită
- Greutate maximă utilizator
- Dimensiune produs asamblat
Verifică prețul
Descoperă masa de inversie TECHFIT PRON, perfectă pentru antrenamente acasă! Cu o structură solidă din oțel și un design pliabil, această masă îți oferă suportul necesar pentru a ameliora durerile de spate, îmbunătăți circulația sângelui și flexibilitatea musculară. Poți ajusta unghiul de inversare cu ajutorul curelei de siguranță și te poți bucura de confortul oferit de spătarul și tetiera căptușite. Cu dimensiuni compacte (123x66x144 cm) și o greutate de doar 21 kg, masa este ușor de mutat și depozitat. Asigură-te că o folosești corect, consultând un specialist înainte de utilizare. Este ideală pentru utilizatori cu o înălțime între 147 și 198 cm și suportă o greutate maximă recomandată.
Masa de inversie, reglabila, capacitate 300 lbs, neagra, pentru fitness
- Masă de inversie reglabilă
- Capacitate maximă 300 lbs
- Culoare neagră
- Utilizare pentru fitness
- Construcţie durabilă şi stabilă
Verifică prețul
Descoperă masa de inversie reglabilă, perfectă pentru a te ajuta să-ți îmbunătățești condiția fizică și să reduci tensiunea musculară. Suportă până la 300 lbs și vine într-o elegantă nuanță de negru, potrivindu-se perfect în orice spațiu dedicat fitnessului. Această masă îți oferă flexibilitate, fiind ușor de ajustat pentru a se potrivi nevoilor tale specifice. Începe-ți ziua cu un exercițiu simplu de inversie, care poate ajuta la ameliorarea durerilor de spate și la îmbunătățirea circulației, aducând un plus de energie și bună dispoziție în rutina ta zilnică.
Masa inversie si reabilitare, max 130 kg, 128 x 72 x 143 cm, Inaltime maxima ...
- Masă inversie reabilitare
- Capacitate maximă 130 kg
- Dimensiuni 128 x 72 cm
- Înălțime maximă ajustabilă
- Construcție robustă și stabilă
Verifică prețul
Descoperă masa de inversie și reabilitare, ideală pentru a-ți îmbunătăți postura și a-ți relaxa mușchii. Cu o capacitate maximă de 130 kg și dimensiuni de 128 x 72 x 143 cm, acest echipament este perfect pentru a-ți oferi susținerea de care ai nevoie. În special utilă pentru ameliorarea tensiunilor de spate, această masă îți permite să ajustezi înălțimea pentru o experiență personalizată. Găsește-ți echilibrul interior și bucură-te de un moment de relaxare după o zi lungă, integrând acest instrument în rutina ta zilnică de wellness.
Masa de Inversie SEMI-PRO, TOORX GBX-3000, VERTICAL LINE Neagra, Utilizator 150Kg ...
- Greutate maximă utilizator: 150 kg
- Inclinare reglabilă spătar
- Dimensiuni pliabilă compacte
- Materiale rezistente și lavabile
- Proiectată în Italia
Verifică prețul
Descoperă masa de inversie TOORX GBX-3000, ideală pentru îmbunătățirea sănătății coloanei tale vertebrale! Reglabilă pentru înălțimi între 147 cm și 198 cm, aceasta îți permite să adopți poziții inclinate sigure și confortabile, cu cinci unghiuri de înclinare (5° - 90°). Fabricată din materiale rezistente cu un spătar căptușit, suportă până la 150 kg, fiind perfectă pentru uz casnic. Dimensiunile sunt 134 x 78 x 154 cm când este deschisă și 50 x 78 x 206 cm pliată. Relaxează-ți mușchii și susține-ți postura zilnic cu acest echipament inovator, fabricat în Italia!
Întrebări despre mesele de inversie
Cum funcționează o masă de inversie?
Masa de inversie este recomandată pentru terapia prin inversie, care are numeroase beneficii pentru sănătate. Începeți prin a vă întinde complet pe masă cu mâinile lângă corp sau pe coapse, începeți să le ridicați usor, permițând mesei să se rotească în spate. Opriți-vă sau coborâți ușor mâinile pentru a controla rotația mesei, după care balansați ușor masa mișcând lent mâinile în sus și jos. Reveniți în poziția verticală mișcând ușor mâinile langă coapse. Este recomandat ca masa de inversie să fie folosită pentru 5-10 minute în fiecare dimineață și din nou seara.
Cum se instalează o masă de inversie?
Masa de inversie este folosită pentru ameliorarea durerilor musculare, vertebrale, precum si discale.
Cât despre instalare, diferă de la un producător la altul, fie vine demontată și urmează a fi montată conform instrucțiunilor, fie vine gata montată, fiind ușor de instalat într-un colț al casei.
O masă de inversie ajută la relaxarea întregului corp sau doar a spatelui?
Relaxarea pe masa de inversie este recomandată atât de maseuri, cât și de medici care se concentrează pe recuperare. Aceasta poate fi rotită fără probleme, astfel încât capul să fie aproape de pământ. În această poziție are loc eliberarea tensiunii musculare, tensiunii dintre discuri precum și eliberarea căilor respiratorii. Produsul ameliorează durerea lombară, durerile de spate, ceea ce este benefic pentru întregul corp.
Ce accesorii are o masă de inversie?
Masa de inversie este în sine un accesoriu de antrenament care a fost dezvoltat pentru a preveni și ameliora durerile de spate și zona din jurul coloanei vertebrale. Ca și accesorii aceasta include un cadru de oțel rezistent, spătar căptușit și tetieră, husă din piele sintetică, unghiul de inversare reglabil cu o curea de siguranță, role pentru a vă stabiliza picioarele, mecanism de pliere (similar cu o scară) și o curea reglabilă pentru a asigura picioarele.
Care este greutatea maximă suportată de o masă de inversie?
Dacă ești tensionat, ai probleme cu coloana sau vrei să te ocupi cu sportul, dar această activitate să te relaxeze, o alegere potrivită este masa de inversie. Masa de inversie este o structură din oțel și prezintă un sistem de prindere moale din spumă. Pentru cei interesați de aceasta masă, greutatea maximă suportată de aceasta este între 120 și 135 kg.
POATE TE INTERESEAZĂ ȘI:
Cel mai bun stepper cu ghidon
Cauți o modalitate confortabilă și eficientă de a face sport acasă? Un stepper cu ghidon te ajută să fii în formă și să lucrezi cu ușurință mai multe grupe de mușchi.
Cea mai bună saltea de yoga
Dacă vrei să ai un corp și o minte sănătoasă, o saltea de yoga te va ajuta să practici în mod corect această activitate.
Cel mai bun aparat de masaj pentru spate cu vibrații
Dureri de spate? Celulita? Ai nevoie de un aparat de masaj cu vibrații. Află care sunt cele mai bune modele.
Ceasuri fitness cu monitorizarea pulsului
Pentru a-ți doza energia cât mai bine în timpul antrenamentului ai nevoie de un ceas sau o brățară fitness cu funcție de monitorizare a pulsului. Vezi cele mai bune modele.
Cea mai bună bară de tracțiuni cu prindere de ușă
Cauți un aparat de fitness simplu, ușor de montat și cu ajutorul căruia poți lucra cele mai mari grupe de mușchi? Alege o bară de tracțiuni pentru acasă.
Cele mai bune biciclete fitness plabile (pentru acasă)
Află cum să alegi bicicleta de fitness perfectă pentru nevoile tale. Antrenamente cardio intense direct la tine acasă. Alege cu încredere.
Cea mai bună platformă cu vibrații anticelulită
Cumpără cel mai modern aparat cu vibrații care te ajută să ai rezultate mai bune pentru exercițiile de tonifiere și de eliminare a celulitei.
Cea mai bună vestă cu greutăți pentru fitness
Vrei să-ți diversifici exercițiile de fitness pentru un restart dat mușchilor? Alege o vestă cu greutăți pe care poți adăuga greutate puțin câte puțin până ești destul de solicitat/ă.
Cel mai bun set de gantere ajustabile
Îți place să faci sport acasă și cauți niște gantere rezistente pe care să le poți folosi la mai multe tipuri de exerciții? Ganterele reglabile ocupă puțin spațiu în casă și sunt foarte versatile.
Băncuțe pliabile pentru abdomene acasă
Îți place fitness-ul acasă mai mult decât la sală? Băncuța pliabilă pentru abdomen este aparatul care nu trebuie să-ți lipsească din micul tău gym improvizat. Nu ocupă mult spațiu și te ajută pentru a lucra mai multe grupe musculare.
- De ce să-ți cumperi o masă de inversie dacă ai dureri de spate?
- Mese de inversie
- PremiumBanca de Inversiune, Model Pliabil, Antrenor pentru Spate, Masa de Inversiune ...
- Face TreabaMasa inversie REBEL ACTIVE RBA-2009, 128 x 72 x 143 cm, otel
- Bună AlegereTabla de inversie BH Zero
- MASA DE INVERSIE BODY COACH
- Masa de inversie TECHFIT PRON, NOU!
- Masa de inversie, reglabila, capacitate 300 lbs, neagra, pentru fitness
- Masa inversie si reabilitare, max 130 kg, 128 x 72 x 143 cm, Inaltime maxima ...
- Masa de Inversie SEMI-PRO, TOORX GBX-3000, VERTICAL LINE Neagra, Utilizator 150Kg ...
- Întrebări despre mesele de inversie
De ce să-ți cumperi o masă de inversie dacă ai dureri de spate?
Toate aceste probleme pot fi remediate foarte ușor, într-un mod natural, prin inversarea poziției corpului. Cu masa de inversie îți poți schimba postura corpului, simplu și în siguranță, pentru a elimina tensiunea musculară, având efecte benefice asupra întregului corp. De exemplu, folosirea regulată a mesei de inversie duce la eliberarea căilor respiratorii și ameliorează durerile de spate.
În plus, cele mai multe dintre ele au accesorii precum încălzire sau vibrații, ce facilitează circulația sângelui la nivelul mușchilor din zona spatelui, astfel întregul proces de inversie devine mai eficient.
Mese de inversie
Banca de Inversiune, Model Pliabil, Antrenor pentru Spate, Masa de Inversiune ...
- Capacitate 136 kg
- Design pliabil compact
- Înălțime reglabilă variabilă
- Centuri de siguranță
- Structură oțel premium
Descoperă confortul și controlul cu masa de inversare pliabilă, ideală pentru antrenamentele de forță acasă. Cu o capacitate de până la 136 kg și curele de siguranță inovatoare, îți oferă o experiență sigură și confortabilă. Designul pliabil economisește spațiu, iar înălțimea reglabilă (4,9-6,2 ft) o face potrivită pentru toți membrii familiei. Detaliile precum balustrada anti-alunecare și structura de oțel premium îți asigură stabilitate și durabilitate. În pachet primești masa, curele de siguranță și role detasabile pentru umeri. Modelul QD001 vine într-o combinație de culori albastru și negru.
Masa inversie REBEL ACTIVE RBA-2009, 128 x 72 x 143 cm, otel
- Masa inversie REBEL
- Dimensiuni 128 x 72 x 143 cm
- Material oțel
- Reabilitare și exerciții
- Transport gratuit peste 499 lei
Dacă ești în căutarea unei soluții eficiente pentru reabilitare și exerciții, masa de inversie REBEL ACTIVE RBA-2009 este ideală pentru tine. Cu dimensiuni de 128 x 72 x 143 cm și construită din oțel robust, acest echipament te ajută să îmbunătățești flexibilitatea, să ameliorezi tensiunea musculară și să reduci durerile de spate. Pe Vexio, poți alege dintr-o varietate de produse de bodybuilding și crosstraining, iar comenzile de peste 499 lei beneficiază de transport gratuit. Investește în sănătatea ta și transformă-ți rutina zilnică cu un produs de încredere de la Rebel.
Tabla de inversie BH Zero
- Tratamentul durerilor de spate
- Ameliorarea durerilor articulare
- Îmbunătățirea posturii corpului
- Favorizarea circulației limfatice
- Conceput pentru uz casnic
Descoperă tabla de inversie BH Zero, perfectă pentru ameliorarea durerilor de spate și îmbunătățirea posturii. Concepută pentru uz casnic, aceasta îți oferă beneficiile unui antrenament de 1 oră pe zi, favorizând circulația limfatică și ameliorând durerile articulare. Este ușor de folosit și integrat în rutina ta zilnică, asigurând confort și siguranță. Începe-ți ziua cu o sesiune relaxantă și simte diferența în corpul tău!
-
amway59, 7 mai 2016
Recenzie oferită de CdiscountAcest aparat relativ ușor de montat (plan de montaj de îmbunătățit) ocupă un anumit spațiu, dar este excelent pentru a întinde corpul de la glezne până la partea superioară a spatelui. Acest aparat nu este un gadget, ci un instrument profesional de utilizat cu cea mai mare prudență și nu trebuie să vă aventurați să basculați complet corpul încă de la primele ședințe, ci să mergeți progresiv, mai ales dacă, la fel ca mine, aveți probleme cu sciatică. Ajutorul mânerelor este prețios pentru a reveni în poziția inițială și aparatul are mai multe reglaje pentru a satisface toate tipologiile corporale. Aparat demn de un echipament profesional.
-
joel, 14 aprilie 2013
Recenzie oferită de fitnessboutique.frFoarte eficient împotriva durerilor lombare și iradierii către membrul inferior. A se utiliza prin creșterea progresivă a unghiului. Atenție la riscurile legate de sistemul vascular.
-
Anonim, 13 august 2016
Recenzie oferită de fitness24.nlPrima expediere a sosit cu daune de transport... după un apel telefonic a fost ridicată deja a doua zi prin intermediul importatorului și, 2 săptămâni mai târziu, noul înlocuitor BH BG400 Zero era la ușă. În aceeași zi a fost montat și acum pot începe reabilitarea spatelui (la sfatul diverșilor medici din Africa de Sud).
-
Anonim, 28 aprilie 2017
Recenzie oferită de quirumed.comCu adevărat excelent pentru o utilizare intensivă.
MASA DE INVERSIE BODY COACH
- Dimensiuni reglabile înălțime
- Inclinare reglabilă 20°-60°
- Depozitare și transport ușor
- Suport picior căptușit
- Greutate maximă 130 Kg
Descoperă masa de inversie Body Coach de la Hi Mark Group, un producător cu 40 de ani de experiență în echipamente sportive. Cu o construcție pliabilă pentru depozitare ușoară, acest dispozitiv îți poate debloca spatele și îmbunătăți sistemul respirator dacă îl folosești regulat. Recomandată de maseuri și kinetoterapeuți, masa oferă confort prin mânere mari și suport de picior căptușit. Specificații importante: dimensiuni 129x71x146.5 cm, suportă până la 130 kg și are înălțime reglabilă cu înclinări de 20°, 40° și 60°. Greutatea netă este de 23,5 kg, iar codul EAN este 4013331285509.
-
Anonim, 16 februarie 2022
Recenzie oferită de netto-online.deBună calitate și excelent pentru a ameliora presiunea asupra coloanei vertebrale. Totuși, trebuie neapărat să ajustezi înălțimea corpului, altfel este dificil să te ridici din nou.
-
Anonim, 19 noiembrie 2019
Recenzie oferită de netto-online.deProdus bun, montaj ușor. Raport calitate-preț corect.
-
Anonim, 15 martie 2021
Recenzie oferită de netto-online.deFoarte stabil și poate fi recomandat mai departe.
-
Anonim, 22 ianuarie 2023
Recenzie oferită de netto-online.deTotul a decurs bine.
-
Anonim, 9 noiembrie 2021
Recenzie oferită de netto-online.deAparatul este foarte bun, bine gândit și stabil. Se scad stele deoarece centura de siguranță poate fi folosită doar de un copil, dacă este cazul. La dimensiunile mele de 83 kg și 176 cm înălțime, nu este utilizabilă. Totuși, pentru mine, centura nu era neapărat importantă pentru utilizare.
-
Anonim, 22 martie 2021
Recenzie oferită de netto-online.deStabil și solid. Tăblie puțin prea scurtă. Raport calitate-preț OK.
-
Anonim, 22 februarie 2021
Recenzie oferită de netto-online.dePerna de pe partea din spate nu este complet în ordine, respectiv este ușor zgâriată la marginea capsată într-un loc.
-
Anonim, 12 februarie 2023
Recenzie oferită de netto-online.deL-am asamblat, dar încă nu l-am folosit. Este stabil.
-
Anonim, 28 ianuarie 2023
Recenzie oferită de netto-online.deAparatul îndeplinește descrierea și așteptările noastre.
-
Anonim, 8 aprilie 2023
Recenzie oferită de netto-online.deNu am nicio idee, încă nu am acea parte.
Masa de inversie TECHFIT PRON, NOU!
- Cadrul pliabil din oțel
- Unghi de inversare reglabil
- Tetieră confortabilă căptușită
- Greutate maximă utilizator
- Dimensiune produs asamblat
Descoperă masa de inversie TECHFIT PRON, perfectă pentru antrenamente acasă! Cu o structură solidă din oțel și un design pliabil, această masă îți oferă suportul necesar pentru a ameliora durerile de spate, îmbunătăți circulația sângelui și flexibilitatea musculară. Poți ajusta unghiul de inversare cu ajutorul curelei de siguranță și te poți bucura de confortul oferit de spătarul și tetiera căptușite. Cu dimensiuni compacte (123x66x144 cm) și o greutate de doar 21 kg, masa este ușor de mutat și depozitat. Asigură-te că o folosești corect, consultând un specialist înainte de utilizare. Este ideală pentru utilizatori cu o înălțime între 147 și 198 cm și suportă o greutate maximă recomandată.
Masa de inversie, reglabila, capacitate 300 lbs, neagra, pentru fitness
- Masă de inversie reglabilă
- Capacitate maximă 300 lbs
- Culoare neagră
- Utilizare pentru fitness
- Construcţie durabilă şi stabilă
Descoperă masa de inversie reglabilă, perfectă pentru a te ajuta să-ți îmbunătățești condiția fizică și să reduci tensiunea musculară. Suportă până la 300 lbs și vine într-o elegantă nuanță de negru, potrivindu-se perfect în orice spațiu dedicat fitnessului. Această masă îți oferă flexibilitate, fiind ușor de ajustat pentru a se potrivi nevoilor tale specifice. Începe-ți ziua cu un exercițiu simplu de inversie, care poate ajuta la ameliorarea durerilor de spate și la îmbunătățirea circulației, aducând un plus de energie și bună dispoziție în rutina ta zilnică.
Masa inversie si reabilitare, max 130 kg, 128 x 72 x 143 cm, Inaltime maxima ...
- Masă inversie reabilitare
- Capacitate maximă 130 kg
- Dimensiuni 128 x 72 cm
- Înălțime maximă ajustabilă
- Construcție robustă și stabilă
Descoperă masa de inversie și reabilitare, ideală pentru a-ți îmbunătăți postura și a-ți relaxa mușchii. Cu o capacitate maximă de 130 kg și dimensiuni de 128 x 72 x 143 cm, acest echipament este perfect pentru a-ți oferi susținerea de care ai nevoie. În special utilă pentru ameliorarea tensiunilor de spate, această masă îți permite să ajustezi înălțimea pentru o experiență personalizată. Găsește-ți echilibrul interior și bucură-te de un moment de relaxare după o zi lungă, integrând acest instrument în rutina ta zilnică de wellness.
Masa de Inversie SEMI-PRO, TOORX GBX-3000, VERTICAL LINE Neagra, Utilizator 150Kg ...
- Greutate maximă utilizator: 150 kg
- Inclinare reglabilă spătar
- Dimensiuni pliabilă compacte
- Materiale rezistente și lavabile
- Proiectată în Italia
Descoperă masa de inversie TOORX GBX-3000, ideală pentru îmbunătățirea sănătății coloanei tale vertebrale! Reglabilă pentru înălțimi între 147 cm și 198 cm, aceasta îți permite să adopți poziții inclinate sigure și confortabile, cu cinci unghiuri de înclinare (5° - 90°). Fabricată din materiale rezistente cu un spătar căptușit, suportă până la 150 kg, fiind perfectă pentru uz casnic. Dimensiunile sunt 134 x 78 x 154 cm când este deschisă și 50 x 78 x 206 cm pliată. Relaxează-ți mușchii și susține-ți postura zilnic cu acest echipament inovator, fabricat în Italia!
Întrebări despre mesele de inversie
Cum funcționează o masă de inversie?
Masa de inversie este recomandată pentru terapia prin inversie, care are numeroase beneficii pentru sănătate. Începeți prin a vă întinde complet pe masă cu mâinile lângă corp sau pe coapse, începeți să le ridicați usor, permițând mesei să se rotească în spate. Opriți-vă sau coborâți ușor mâinile pentru a controla rotația mesei, după care balansați ușor masa mișcând lent mâinile în sus și jos. Reveniți în poziția verticală mișcând ușor mâinile langă coapse. Este recomandat ca masa de inversie să fie folosită pentru 5-10 minute în fiecare dimineață și din nou seara.
Cum se instalează o masă de inversie?
Masa de inversie este folosită pentru ameliorarea durerilor musculare, vertebrale, precum si discale.
Cât despre instalare, diferă de la un producător la altul, fie vine demontată și urmează a fi montată conform instrucțiunilor, fie vine gata montată, fiind ușor de instalat într-un colț al casei.
O masă de inversie ajută la relaxarea întregului corp sau doar a spatelui?
Relaxarea pe masa de inversie este recomandată atât de maseuri, cât și de medici care se concentrează pe recuperare. Aceasta poate fi rotită fără probleme, astfel încât capul să fie aproape de pământ. În această poziție are loc eliberarea tensiunii musculare, tensiunii dintre discuri precum și eliberarea căilor respiratorii. Produsul ameliorează durerea lombară, durerile de spate, ceea ce este benefic pentru întregul corp.
Ce accesorii are o masă de inversie?
Masa de inversie este în sine un accesoriu de antrenament care a fost dezvoltat pentru a preveni și ameliora durerile de spate și zona din jurul coloanei vertebrale. Ca și accesorii aceasta include un cadru de oțel rezistent, spătar căptușit și tetieră, husă din piele sintetică, unghiul de inversare reglabil cu o curea de siguranță, role pentru a vă stabiliza picioarele, mecanism de pliere (similar cu o scară) și o curea reglabilă pentru a asigura picioarele.
Care este greutatea maximă suportată de o masă de inversie?
Dacă ești tensionat, ai probleme cu coloana sau vrei să te ocupi cu sportul, dar această activitate să te relaxeze, o alegere potrivită este masa de inversie. Masa de inversie este o structură din oțel și prezintă un sistem de prindere moale din spumă. Pentru cei interesați de aceasta masă, greutatea maximă suportată de aceasta este între 120 și 135 kg.
Cauți o modalitate confortabilă și eficientă de a face sport acasă? Un stepper cu ghidon te ajută să fii în formă și să lucrezi cu ușurință mai multe grupe de mușchi.
Dacă vrei să ai un corp și o minte sănătoasă, o saltea de yoga te va ajuta să practici în mod corect această activitate.
Dureri de spate? Celulita? Ai nevoie de un aparat de masaj cu vibrații. Află care sunt cele mai bune modele.
Pentru a-ți doza energia cât mai bine în timpul antrenamentului ai nevoie de un ceas sau o brățară fitness cu funcție de monitorizare a pulsului. Vezi cele mai bune modele.
Cauți un aparat de fitness simplu, ușor de montat și cu ajutorul căruia poți lucra cele mai mari grupe de mușchi? Alege o bară de tracțiuni pentru acasă.
Află cum să alegi bicicleta de fitness perfectă pentru nevoile tale. Antrenamente cardio intense direct la tine acasă. Alege cu încredere.
Cumpără cel mai modern aparat cu vibrații care te ajută să ai rezultate mai bune pentru exercițiile de tonifiere și de eliminare a celulitei.
Vrei să-ți diversifici exercițiile de fitness pentru un restart dat mușchilor? Alege o vestă cu greutăți pe care poți adăuga greutate puțin câte puțin până ești destul de solicitat/ă.
Îți place să faci sport acasă și cauți niște gantere rezistente pe care să le poți folosi la mai multe tipuri de exerciții? Ganterele reglabile ocupă puțin spațiu în casă și sunt foarte versatile.
Îți place fitness-ul acasă mai mult decât la sală? Băncuța pliabilă pentru abdomen este aparatul care nu trebuie să-ți lipsească din micul tău gym improvizat. Nu ocupă mult spațiu și te ajută pentru a lucra mai multe grupe musculare.